Über mein Coaching

Beim Coaching unterstütze ich Sie bei der Entwicklung ihrer persönlichen und beruflichen Fähigkeiten. Ein Coaching findet unter vier Augen statt und richtet sich nach Ihren individuellen Zielen, Wünschen und Möglichkeiten. Coachingthemen sind z.B. die Optimierung kommunikativer und sozialer Kompetenzen, Zeitmanagement und Selbstorganisation, Geschäftsentwicklung und -strategie oder das Treffen komplexer Entscheidungen.

Beim Coaching konzentriere ich mich während eines längeren Zeitraums auf Ihre Anliegen. Es wirkt daher intensiv und nachhaltig in Richtung Bewusstseins- und Verhaltensänderung.
Das ermöglicht:
· Dynamik, frische Ideen, neue oder verfeinerte Handlungsmöglichkeiten;
· Die Analyse und Klärung der eigenen Situation, um einen klaren Kopf zu bekommen, gelassener zu werden und klügere Entscheidungen treffen zu können;
· Die Reflexion und Verarbeitung von Vergangenem, um es in den eigenen Erfahrungsschatz zu integrieren und als persönliche Ressource nutzbar zu machen;
· Die Sicherheit, getroffene Entscheidungen klar zu vertreten und im Alltagshandeln umzusetzen;
· Flexibilität, (Selbst)Bewusstsein, Zufriedenheit

Methoden

Vom Ansatz her kann Coaching als „moderierter Workshop mit einem Teilnehmer" bezeichnet werden.
Im Vordergrund steht der Dialog, bei dem ich aktiv zuhöre, gezielt Fragen stelle, Rückmeldungen gebe und auf alternative Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten hinweise. Hinzu kommen Rollenspiele, Kreativtechniken, Aufstellungen, Traumreisen und klassische Managementtechniken. Sehr wichtig ist die begleitende Visualisierung von Beiträgen, Prozessen und Ergebnissen. Die praktische Umsetzung neuer Handlungsansätze kann sofort erprobt werden - oder später z.B. als Training-/ Coaching-on-the-job.

Ablauf des Coachings

Am Anfang lernen wir uns unverbindlich kennen. Stellen wir uns die weitere Zusammenarbeit gewinnbringend vor, geht es weiter.
Der erste Schritt ist die Zielklärung. Fragen sind u.a.: Welche drängenden Probleme oder Fragen haben Sie? Welche Wirkungen erwarten Sie von dem Coaching? Woran werden Sie merken, dass es erfolgreich war? Welche Risiken sehen Sie, wo haben Sie Bedenken?
An den avisierten Entwicklungszielen orientieren wir uns im weiteren Prozesses. Auch auf aktuell anstehende Themen gehen wir bei Bedarf flexibel ein.
Aus meinem breiten Methodenrepertoire schlage ich mögliche Arbeitsformen vor, die zu Ihnen, zur Situation und den Inhalten passen. Letztlich wählen Sie aus, wie Sie arbeiten möchten.
Abhängig von der Zielsetzung kann ein Coaching bereits nach einer Sitzung zum Abschluss kommen oder mehrere Treffen umfassen.
Das Coaching setzt einen reflexiven Prozess in Gang, der auch nach Abschluss unserer Zusammenarbeit ein eigenständiges Weiterlernen ermöglicht.
Neben persönlichen Treffen können auch Telefonate oder der Austausch per E-Mail für das Coaching genutzt werden.